Rallenta Quando ci impegniamo nel processo e non solo nel traguardo, scopriamo che il vero valore è proprio in ciò che costruiamo passo dopo passo. Non è la cosa in sé a darti piacere, ma il modo in cui scegli di farla. *** Pianifica con il no A volte dire no è più efficace che pianificare. Rispetta il tempo degli altri, ma esigi rispetto per il tuo. *** Ripetizioni Ripetere un gesto è il modo più semplice per imparare a riconoscere cosa funziona. *** Misura te stesso Concentrati sull’essere...

Martedì alle 10 #248 - Quanto tempo serve davvero Quando pensiamo a un progetto importante, tendiamo a immaginare che per portarlo avanti servano condizioni favorevoli: più tempo libero, meno impegni e una disciplina difficile da mantenere. Per chi lavora, ha una famiglia o semplicemente molte cose da gestire, tutto questo può scoraggiare. Il progetto sembra impegnativo ancora prima di iniziare e finisce facilmente rimandato a un momento migliore. Tim Urban, in una conversazione con Tim...

Semplificare non significa accontentarsi, significa scegliere che cosa merita davvero spazio nella nostra vita. Viviamo circondati da possibilità, oggetti, informazioni e continue richieste di attenzione. Aggiungere qualcosa è facile e spesso lo facciamo senza pensarci. Togliere è più difficile, perché ci costringe a capire che cosa ci serve davvero e che cosa, invece, occupa soltanto tempo ed energie. Semplificare vuol dire questo: fare spazio a ciò che conta e scegliere con maggiore...