Martedì alle 10 #253 - Guardare i problemi da lontano aiuta a ridimensionarli TL;DR Quando una preoccupazione occupa tutti i nostri pensieri, può essere utile osservarla come se riguardasse qualcun altro, oppure immaginare di raccontarla a un amico tra dieci anni. È il principio stoico della visione dall'alto: prendere distanza da ciò che ci accade per distinguere i fatti dalle nostre interpretazioni. Un esercizio che può aiutarci a ridimensionare le frustrazioni quotidiane e a reagire con...

Martedì alle 10 #252 - Affidabilità Affidabilità L’affidabilità che riesci a trasmettere ha un qualcosa di magnetico, di attraente, perché noi esseri umani siamo programmati per evitare il rischio. Se dimostri di essere una persona di cui ci si può fidare, diventerai per molte persone la scelta naturale, acquisendo opportunità senza nemmeno cercarle. Rivaluta i tuoi progressi Focalizzarsi su ciò che non si è ancora raggiunto non deve impedire di apprezzare i progressi fatti in passato per...

Martedì alle 10 #251 - Perfezionismo Perfezionismo La mentalità di aspettare che sia tutto perfetto prima di presentare al mondo ciò che produciamo è deleteria e antiproduttiva, rallenta i nostri processi più della pigrizia. Lezione di vita Se c’è una cosa che ho imparato negli anni è che la vita non ti deve niente. Se vuoi qualcosa vai a cercarla, ma nel rispetto della libertà e del tempo altrui. Fiducia La fiducia in noi stessi è costruita anche dalla capacità di onorare le promesse che...